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	<title>Schwester Silke - Hauspflegetipps &#187; Erkältung</title>
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	<description>Medizinische Betreuung und Pflege mit Respekt</description>
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		<title>Erkältungszeit und Zwiebelsocken</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 14:26:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Schwester Silke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Erkältung]]></category>
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		<description><![CDATA[Die Jahreszeit bringt es wieder einmal mit sich, Husten, Schnupfen, Heiserkeit. Wir bringen Sie mit nach Hause, ohne wissen und haben Sie meist schon weiter gegeben bevor es bei uns selbst ausbricht. Gibt es keine Komplikationen, f&#252;r die man unbedingt einen Arzt konsultieren sollte, so kann man auch einiges an Geld sparen, wenn man auf [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-family: verdana,geneva,sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">Die Jahreszeit bringt es wieder einmal mit sich, <strong>Husten, Schnupfen, Heiserkeit</strong>. Wir bringen Sie mit nach Hause, ohne wissen und haben Sie meist schon weiter gegeben bevor es bei uns selbst ausbricht. Gibt es keine Komplikationen, f&uuml;r die man unbedingt einen Arzt konsultieren sollte, so kann man auch einiges an Geld sparen, wenn man auf alte Hausmittel zur&uuml;ckgreift.</p>
<p>	<span style="font-family: verdana,geneva,sans-serif;"><span style="font-size: 14px;"> Weit verbreitet ist der selbst hergestellte <strong>Zwiebelsaft</strong>, welcher sehr gut bei<strong> Halsschmerzen und Heiserkeit</strong> wirkt. Die Herstellung ist denkbar einfach. Man schneidet ges&auml;uberte aber ungesch&auml;lte Zwiebeln in grobe Scheiben, f&uuml;llt diese in z.B. ein Glas mit Deckel und streut einige Essl&ouml;ffel Zucker dar&uuml;ber, danach das Glas gut verschlie&szlig;en und k&uuml;hl aufbewahren. Nach ca. 24 Stunden hat sich bereits einiges an Fl&uuml;ssigkeit ausgel&ouml;st und man kann dies vorsichtig entnehmen. Die Zuckerbeigabe kann man meist 3x oder sogar 4x wiederholen und bekommt so eine ganze Menge &quot;Hustensaft&quot; zum absoluten Billigpreis. Regelm&auml;&szlig;ig 1 Essl&ouml;ffel wirkt zudem noch wahre Wunder. <br />
	Ganz &auml;hnlich kann man auch Hustensaft gewinnen in dem die Zwiebeln (fr&uuml;her hat man nur die Schalen verwendet) mit etwas Zucker und ganz wenig Wasser aufkocht und die Fl&uuml;ssigkeit dann ab seid. Auch dieser Hustensaft kann mehrere Tage k&uuml;hl aufbewahrt werden und wirkt genauso gut.<br />
	Das inhalieren &Auml;therischer &Ouml;le &uuml;ber einem Wasserbad bringt vielf&auml;ltige Linderung und l&ouml;st den festsitzenden Schleim in Nase und Rachen besonders gut.</p>
<p>	<span style="font-family: verdana,geneva,sans-serif;"><span style="font-size: 14px;"> Nicht vergessen m&ouml;chte ich die <strong>heilende Wirkung von Brust- oder Halswickeln</strong> in den verschiedensten Varianten, verbunden mit l&ouml;sender Creme oder auch ganz ohne die Anwendung ist vielf&auml;ltig.<br />
	Als eine der <strong>kuriosesten Anwendung eines Wickels </strong>kann man die <strong>&quot;Zwiebelsocke&quot;</strong> bezeichnen die gegen akuten Schnupfen eingesetzt werden kann und da oft sehr gut wirkt. Zur Herstellung der Zwiebelsocke werden jeweils 2 Zwiebeln klein geschnitten, umh&uuml;llt diese mit einem Tuch in Fu&szlig;gr&ouml;&szlig;e und erhitzt selbige. Diese gut warmen Packungen legen Sie unter Ihre F&uuml;&szlig;e und ziehen ein paar dicke Wollsocken dar&uuml;ber. Man kann die Zwiebelpackungen auch noch einmal erw&auml;rmen und &uuml;ber Nacht tragen.</p>
<p><span style="font-family: verdana,geneva,sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">	Sie nutzen selbst Hausmittel, welche Ihnen Linderung und Heilung &uuml;ber die Erk&auml;ltungszeit bringt? Dann bitte schreiben Sie mir! </span></span><br />
	&nbsp;</span></span></span></span></p>

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